Aceites esenciales que no debes usar en el embarazo

Aceites esenciales que no debes usar en el embarazo

El uso de los aceites esenciales es milenario pero hay que saber cómo usarlos y si estás embarazada por favor toma nota de los aceites esenciales que definitivamente no debes aplicar en tu piel y tampoco de preferencia inhalar:

1. Romero
2. Eucalipto
3. Canela
3. Salvia
4. Tomillo
5. Albahaca
6. Cassia
7. Abedul (birch)
8. Fuego Blanco (white birch)
9. Gaulteria (wintergreen)
10. Dragon Time
11. Exodus II

LOS QUE SON SEGUROS AL 100%

1. Menta
2. Lavanda
3. Thieves
4. Bergamota
5. Incienso
6. Geranio
7. Toronja
8. Limon
9. Sándalo
10. Ylang Ylang
11. Naranja
12. Sándalo

Feliz embarazo!!!

Desecho de radiografías

Desecho de radiografías

Las radiografías que ya no necesitamos no deben ser tiradas a la basura o en el contenedor de residuos plásticos. Si bien es cierto que están hechas de plástico, contienen además metales pesados como sales de plata.

No debemos tirarlas indiscriminadamente pues irán a dar a los vertederos a cielo abierto y al mojarse o al comenzar a descomponerse contaminarán la tierra, las aguas, los cultivos, etc.

Hay que investigar en nuestra localidad (buscar en la web por ejemplo) centros de acopio, que pueden ser farmacias, centros de salud u hospitales.

Hay paises y ONGS que las recolectan y reciclan como en España. De cada kilo de radiografías se puede hacer un proceso complejo pero posible purificando las sales de plata que contienen y se obtienen 5,5 gramos de este metal noble, que tiene un valor en el mercado.

Afortunadamente cada vez más van en desuso las radiografías tradicionales y ahora ya no las entregan de manera digital o en Cd. y las radiografías viejitas son las que más contaminan…las actuales están hechas con materiales menos tóxicos…pero siguen siendo plástico.

Cómo lavar tapetes de yoga

Cómo lavar tapetes de yoga

Aunque no es un ejercicio cardio, los que hacen yoga dejan sudor sobre el tapete. Además del polvo cuando lo guardan, dejan sobre él la suciedad que se va acumulando con su uso.

Cada dos meses puedes lavarlo de una manera muy simple. Sumérgelo en una cubeta grande que contenga agua, unas 10 cucharadas de bicarbonato y una cucharadita de detergente líquido para ropa de baja espuma. pasa tus manos sobre el tapete. Déjalo en remojo unos 15 minutos.

Puedes usar esa agua para lavar tu patio. Después vuelve a llenar la cubeta con agua y vierte un chorro generoso de vinagre blanco. remoja unos 15 minutos. No tires el agua con vinagre en el resumidero. Reutilízala para lavar el patio.

A continuación seca el tapete con trapo seco y ponlo extendido en el tendedero a la sombra. No lo exprimas. déjalo secando toda la noche.

¿Qué venden las empresas de agua embotellada?

¿Qué venden las empresas de agua embotellada?

Sabías que en el proceso de producción de una botella de agua de plástico, se utiliza 2 veces más de agua de lo que contiene?

Sabías que durante su transportación de la fábrica a la tienda donde la adquieres, la mayoría del agua embotellada es transportada por camión o ferrocarril y se ha sometido a fuertes cambios de temperatura?

Sabes lo que ocurre cuando el plástico y el agua se someten a altas temperaturas?

Un reciente estudio de la University of Florida ha descubierto que el plástico más utilizado en botellas de agua y refrescos puede liberar antimonio y bisfenol A (el temido BPA) si se expone al calor durante un largo período de tiempo. (1)

Sabias que para hacer botellas de agua en México se utilizan 800 mil toneladas de PET y tristemente sólo el 15% se recicla?

ALTERNATIVAS:

1. Termo rellenable cuando salgas
2. Agua de filtro en tu casa
3. Botella de vidrio rellenable

(1) https://munchies.vice.com/es

Bebés y aceite esenciales

Bebés y aceite esenciales

Nunca uses aceites esenciales en bebés menores de tres meses. Una vez que tu bebé ya pasó el tercer mes puedes usar el aceite esencial pero siempre diluido con aceite vegetal.

Usa solamente una gota de aceite esencial en cuatro cucharadas de aceite vegetal que puede ser de coco o almendras dulces.

Los aceites más recomendables para bebés son:

Lavanda (para dormir)
Manzanilla ( rosaduras)
Neroli ( inquieto)
Rose Otto ( humectar)

Es muy importante de verdad que solamente uses una gotita de aceite esencial. Cuando tu hijo cumpla los dos años puedes aumentar la dosis a dos gotitas y esto hasta los 10 años de edad.

A partir de los 10 años ya puedes usar dosis de adultos.

Pero recuerda que nunca debes usar aceites esenciales de olor fuerte a continuación te paso una lista de los aceites esenciales para niños entre 2 y 10 añosde edad:

1. Manzanilla
2. Lavanda
3. Eucalipto limón
4. Limón
5. Naranja dulce
6. Neroli
7. Rose Otto

Fuente: Jennie Harding
Libro The Essential Oils Handbook

Ropa reciclada

Upcycling (ropa reciclada) de diseño en CDMX goodbye folk no es necesariamente ropa usada sino que a partir de piezas Vintage los diseñadores crean nuevas prendas.

Algo que los caracteriza también es que tienen una línea de zapatos de piel hechos a mano con con diseños loquísmos y “custom” a tu medida con precios entre $2,400 y $ 5,000 pesos.

Muchos de sus clientes son extranjeros que están en búsqueda de piezas de colección como por ejemplo camisetas de giras de grupos de rock de los años 80.

Calle Cordoba 55 Colonia Roma Norte
Cuahutemoc, CDMX
TEL +525555254109
goodbye folk