Desinfecta tu espacio en el avión

Desinfecta tu espacio en el avión

La semana pasada viajé de Gdl a Tijuana y de regreso. Vuelo retrasado. El avión llegó de Mazatlán y apenas bajandose el pasaje al poco tiempo nos subimos nosotros.

Quizás me veía ridícula, pero como dice el dicho: “El miedo no anda en burro”, así que nada más sentarme me puse guantes de latex… y un cubre bocas. Lo segundo no lo aguanté, pero los guantes si.

(Tantas personas encerradas por horas en un avión puede ser el ambiente propio para contagiarnos de cualquier 🦠 virus, y con la epidemia de COVID-19 no está de más tomar precauciones).

Aquí te comparto consejos por si vas a viajar en avión:

1. Lávate las manos con mucho detenimiento por 20 segundos antes de subir al avión
2. Desinfecta las superficies duras de tu asiento, protegiendo tus manos con guantes de látex
3. Para desinfectar usa alcohol líquido o en gel o agua oxigenada o cloro diluido en agua.
4.No toques tu cara
5. Si vas a estornudar 🤧 usa un pañuelo desechable para cubrir tu boca.
6. Si vas a usar la pantalla táctil que traen algunos asientos y no traes guantes de látex, toca las superficies usando un pañuelo desechable
7. Procura no consumir alimentos del avión ✈️
8. Si vas a ir al baño, usa pañuelo desechable para abrir la puerta, abrir el grifo, tocar las superficies del 🚽 WC después usarlo, lávate muy bien las manos. Trata de no tocar las superficies al salir…
9. Se que todo esto suena muy exagerado pero no sabemos si alguien que sea portador del COVID-19 haya tocado esas superficies
10. Usa tu sentido común… si viajas con niños pequeños o con personas mayores ayúdalos a protegerse.

Te comparto un link de una nota muy interesante del NEW YORK TIMES…

https://www.nytimes.com/es/2020/03/04/espanol/mundo/coronavirus-viajes-avion.amp.html

Cuida a tu mascota en tiempos de coronavirus

Cuida a tu mascota en tiempos de coronavirus

Jordi Serra-Cobo, investigador de la Universidad de Barcelona experto en la relación entre coronavirus y animales, insiste en la higiene. “Aún tenemos poca información y es necesario ser muy precavidos”.

El experto señala la importancia de lavar con jabón y agua las patas de las mascotas tras cada paseo para evitar posibles contaminaciones. “Es cierto que no se ha demostrado aún que puedan ser transmisores, pero el virus es muy resistente. Y puede permanecer activo hasta un día”, asegura. ( 1* )

Así que si lo sacamos a pasear recordemos lavarles las patas cuando regrese a la casa por favor no usen cloro solamente con agua y con jabón suave. Pueden secárselas con papel de baño. 

En España se ha reportado casos de personas que les ponen mascarilla a sus perritos para sacarlos a pasear y supuestamente protegerlos del COVID -19 por favor tampoco hagamos esto solamente logramos estresarlos.

Desinfectar el refrigerador

Desinfectar el refrigerador

La manera de enfrentar el Coronavirus es con la limpieza con agua y con jabón y después con una desinfección Profunda ya sea con cloro diluido, agua oxigenada sin diluir atomizada, alcohol aplicado también con atomizaciones.

Cuál es la medida para diluir el cloro? Por medio litro de agua una tapita de cloro y se usa el mismo día esta mezcla.

Hay que sacar todos los cajones y les prometo que se van a sorprender lo que van a encontrar abajo de ellos normalmente este tipo de limpieza no la hacemos con frecuencia pero ahora en estos tiempos en los que estamos muchos de nosotros en aislamiento podemos y debemos dedicar nuestro tiempo a limpiar y desinfectar las áreas que más utilizamos y en este caso el refrigerador es un punto esencial.

Le recomiendo por favor utilizar siempre guantes en jabonar muy bien en este caso yo utilizo jabón García derretido y luego de enjabonar y enjuagar le aplicó una atomización es de agua oxigenada lo dejo trabajar por 15 minutos ya no enjuago y luego de haber lavado la estructura del refrigerador vuelvo a colocar los cajones y después la comida.

Y aquí te dejo recomendaciones para desinfectar

Les mando un abrazo sanador!
🧤🚰

La suela de los zapatos

La suela de los zapatos

Bueno con un poco de humor trato de llamar su atención. Si han hecho la cuarentena habrán notado que hay menos que barrer en casa, y es que lo que traemos en la suela de los zapatos es lo que ensucia en un alto porcentaje nuestra casa.

Cuánta razón de los orientales al quitarse el calzado antes de entrar a casa! Les recomiendo sacar las chanclas de plástico y sea esto lo que traigan puesto adentro de su hogar. Se pueden lavar todos los días y desinfectar perfectamente.

Si estás haciendo semi cuarentena porque por tu ocupación necesitas salir o ir al super mercado o farmacia, deja tus zapatos afuera!!!! Y en casa pónte las chanclas.

De todas formas desinfecta el zapato que usaste para ir a la calle con atomizaciones de agua con cloro ( para medio litro de agua una tapita de cloro) o bien con atomizaciones de agua oxigenada o alcohol.

Abrazo sanador! 🧼🚰👍🏻👣👟👞🥿🦠

Lavar los utensilios de limpieza

Lavar los utensilios de limpieza

El Covid-19 tiene un punto débil: la limpieza con agua y jabón lo inhabilita. Esto parece el juego de la gallinita ciega porque todos le tenemos miedo a un virus que no podemos ver.

 No es el momento de pensar que cualquier medida de limpieza es exagerada.

Son hábitos de limpieza que seguramente muchos de nosotros no aplicábamos pero que hoy tenemos que incluir en nuestra rutina.

Se trata de algo muy sencillo al final del día hay que desinfectar con agua y con jabón y después con una atomización ya sea de alcohol o de agua oxigenada las herramientas que utilizamos para limpiar la 🏠 casa.

La escoba se lava con mucha facilidad tallándola sobre el lavadero añadiendo un poco de agua y jabón se enjuaga se agita para quitar el exceso de agua y finalmente se le dan unas actualizaciones de alcohol o de agua oxigenada.

No olvidar por supuesto el recogedor.

Rutinas de limpieza 🧼 🦠🚰 de mi casa 🏠 utilizando jabón de trastes y agua oxigenada. Por favor usen guantes! Miren cómo se me pusieron las manos por usar agua oxigenada sin protección.

 

Utilicemos el poder desinfectante del ☀️ sol para las fubras y cepillos con los que lavamanos los trastes. También para desinfectar las tablas de picar.

En una de las fotos viene una escoba y recogedor. Es importante al final del día lavarlo con agua y con jabón tallando la escoba sobre el lavadero y al final después de enjuagar con agua yo lea doy una rociada con agua oxigenada. 

Un abrazo sanador!!!

Covid y supermercados

Covid y supermercados

Si hay alguna actividad que no hemos podido dejar de hacer durante la cuarentena es ir al supermercado a comprar comida. 

En días pasados vimos lo que tuvo que hacer Superama por el Influencer venezolano que fue a comprar pizzas: todo un equipo humano se dedicó a desinfectar los carritos del Super.

Bueno y aunque no hubiéramos visto estas imágenes nuestro sentido común nos dice que son muchas manos las que tocan los carritos y muchos objetos los que se ponen adentro.

Según la Organización Mundial de la Salud “Los coronavirus pueden subsistir en una superficie desde unas pocas horas hasta varios días. El tiempo puede variar en función de las condiciones” ( humedad, temperatura y tiempo) *1

Yo me pregunto si es suficiente con limpiar con una toallita desinfectante donde ponemos nuestras manos para empujar el carrito.

Incluso si llevamos guantes al llegar a casa tendremos que desempacar lo que compramos y necesariamente sanitizar producto por producto.

En lo particular llevo siempre bolsas re usables las cuales van directamente a la lavadora de ropa una vez que vaciamos la compra.

Al momento de llegar a casa con lo que compramos podemos hacernos un poco de bolas con esta nueva tarea de desinfectar producto por producto.

Por lo cual ha estado circulando el consejo de que coloquemos sobre una mesa marcada o delimitada para poner las cosas recién llegadas del supermercado en un lado y en otro espacio en la misma mesa para las compras que ya desinfectamos.

Ninguna precaución está demás cuando sabemos que el punto débil del Coronavirus 19 es la limpieza con agua y jabón en una primera instancia y después el uso de desinfectantes como el alcohol, cloro, agua oxigenada y/o sales de amonio cuaternario.

Pero volviendo al tema del carrito del súper, debemos de ser extremadamente cuidadosos durante el tiempo que estemos en contacto con él.

No sabemos la cantidad de personas que lo tocaron o lo manipularon y si tuvieron los debidos cuidados o si estaban infectados o no.

Por el momento atrás quedaron los tiempos en los que poníamos a nuestros hijos pequeños en el asiento y disfrutábamos de esta actividad tan cotidiana. 

Tienes alguna sugerencia al respecto que nos puedas aportar?

Abrazo sanador! 🤗🧼🚰🦠