Bebé en la playa

Bebé en la playa

La playa no es el mejor lugar para un bebé, aunque todo depende de los meses que tenga. Un niño de un año la puede pasar genial en la arena, pero después para quitársela es difícil y por otro lado les puede causar rozaduras en los pliegues de su piel.

Te comparto dos ideas que pueden serte de mucha ayuda si estas en la playa de vacaciones:


1. La maicena o talco de fécula de maíz no puede faltar en tu bolsa de playa. Cuando se llene las manitas de arena, la cara, cuello, etc. Aplica generosamente la maicena y la arena se caerá como por arte de magia. Aplica en sus pliegues para que no se roce.
2. A la hora del baño, nada como hacerlo en una tinita a la que te recomiendo le pongas un chorrito de enjuague de cabello. Esto ayudará a que toda la arena que se queda pegada a su cuerpo se caiga en segundos.

Ah! y recuerda ponerle ropa clara de fibras naturales y su bloqueador especial para piel de bebe y libre de PABA.

Usar aceite de ajonjolí

Usar aceite de ajonjolí

Todos saben de mi gran amor por el aceite de coco para uso en cosmética libre de químicos toxicos…verdad? Bueno pues ahora estoy enamorada del aceite de ajonjolí, que tiene innumerables propiedades cuando lo aplicamos en nuestra piel y cabello.

Se le conoce también como aceite de sésamo. Se usa mucho en medicina ayurveda. Tenemos que elegir uno que haya sido prensado en frío y de preferencia de cultivo orgánico…lo dice su etiqueta. Su color es dorado claro. 

Es rico en vitamina E por lo que es magnifico antioxidante. Rico en magnesio y calcio. Tiene propiedades bactericidas y anti inflamatorias.

Lo estoy usando como hidratante después del baño con la piel sin secar. También como aceite desmaquillante. Con el frio les doy masajes en los pies a mis hijos antes de ir a dormir…ayuda a mantener el calor corporal. Para mi cabello reseco lo estoy usando en las puntas. Bueno tiene muchos, muchos usos. Ojalá puedan ir a comprar una buena botella de aceite de ajonjolí o sesame.

Si quieres saber mas del tema da clik aquí http://www.botanical-online.com/medicinalsaceitedesesamopropiedades.htm

¡No tires el chicle!

¡No tires el chicle!

Sabias que un chicle pegado en el piso puede albergar hasta 70 mil bacterias y hongos?

El chicle es uno de los productos que cuando no se le da una disposición final adecuada, causa grandes problemas de contaminación.

1. Los pájaros creen que es comida, lo ingieren y pueden morir.

2. Tarda 5 años en biodegradarse

3. Las calles de las principales ciudades del mundo estan “adornadas” de cientos de miles de chicles pegados al pavimento.

4. Las cuadrillas de limpieza batallan mucho para eliminar el chicle pegado y en México cuesta alrededor de 2 pesos la maniobra por chicle… cuando irónicamente un chicle puede valer 50 centavos.

5. Son un foco de infección que nos llevamos en la suela de los zapatos al pisarlos en las calles.

Lo ideal sería no masticar chicle… pero es un gusto adquirido muy popular.
Envuélvelo en un pedacito de papel y depositalo en sanitarios.

¿Y si dejamos de usar servilletas de papel?

¿Y si dejamos de usar servilletas de papel?

El uso de las servilletas de papel forma parte de nuestra cultura del descarte: cómprese, úsese y tírese. Y como son muy baratas con mayor facilidad las usamos y las desperdiciamos.

Las servilletas de papel están hechas de celulosa y utilizan químicos blanqueadores para dejarlas impolutas. También se utilizan químicos para suavizar la fibra y en algunos casos hasta fragancia artificial o tintas para imprimir dibujos sobre ellas.

Todo papel blanco ha pasado por un proceso de blanqueamiento por cloro. La pulpa de celulosa además necesita mucha agua para ser procesada por lo que si utilizas servilletas de papel en lugar de tela aunque las laves (siempre y pongaa siempre en tu lavadora tandas grandes) ahorraras muchos litros de agua.

Solución uno:
Comprar servilletas 100% reciclables vienen en color cafecito… no han sido sometidas al proceso de blanqueado.

Solución dos:
Tratar en lo posible utilizar en casa servilletas de tela y en lugar de lavarlas todos los días, cada miembro de la familia puede tener su servilletero con su nombre marcado y pueden usarse durante dos días por ejemplo y luego ya se ponen en la lavadora.

Sé que esto suena molesto por que no estamos acostumbrados a ello pero forma parte de ir creando poco a poco cambios en nuestra casa y una conciencia de respeto y de cuidado ambiental.

Tips para que tus pies huelan bien

Tips para que tus pies huelan bien

Tenemos cientos de glándulas sudoríparas en los pies y estas secretan sudor independientemente de si hace calor o estamos haciendo ejercicio.

Este sudor se descompone cuando contacta con las bacterias que viven en la piel. Los humanos usamos calzado y esto agrava la situación. Las condiciones de los zapatos ( obscuridad y encerramiento ) son los responsables de acrecentar el mal olor.

Lava todos los días y a profundidad los pies con agua y con jabón. Sécalos perfectamente. Manten las uñas cortas y libérate de callosidades. Asegúrate de no tener hongos en las uñas o pie de atleta.

Puedes aplicar después un desodorante para pies ( porfavor libre de químicos tóxicos!). Puedes aplicarte diariamente con la ayuda de una botellita con atomizador una mezcla diluida de agua con vinagre blanco en partes iguales o bien de agua oxigenada mezclada con agua en partes iguales.

Yo te ofrezco el de immi que contiene una deliciosa mezcla de aceites esenciales antibacteriales, extracto de plantas y mentol.

Tus zapatos deben estar limpios por dentro no solo por afuera. Los zapatos guardan en su interior el mal olor y si no los limpias, cada vez que te los pongas tus pies oleran muy mal!


Procura no usar los mismos zapatos diario.

Lávalos con un trapo de Microfibra humedecido previamente en vinagre blanco ( bien exprimiendo el trapo).

Una vez que estén bien secos y aereados puedes ponerles periódico adentro.

Puedes ponerles bicarbonato como si fuera talco o bien IMMI desodorante ( al zapato por adentro y también un poquito entre los dedos de tus pies)

Usa calcetines lo más que puedas! Ellos absorben el sudor y evitan se pase directamente a la piel del zapato.

La oscuridad favorece la proliferación de bacterias y si a esto le sumas la humedad! Se pone peor la cosa! Por favor orea tus zapatos lo más que puedas luego de usarlos y antes de guardarlos. La luz del sol y el aire serán nuestros mejores amigos!

Yo colecciono paquetes de gel de sílice, son esas bolsitas que vienen en las cajas cuando compras algo. Bueno no las tires! Ponlas adentro de tus zapatos luego de limpiarlos.

Para debilitar la estructura molecular de las bacterias nada como la sal!
Puedes poner también un poco de sal gruesa dentro de los zapatos que vas a guardar. Déjala ahí por 24 horas y luego la sacas del calzado.

5 hábitos transformadores

5 hábitos transformadores

Para el cambio verdadero hacia un estilo de vida amoroso y responsable con nuestra casa común 🌍 estos son los primeros 5 hábitos de una muy larga y productiva cadena de hábitos transformadores.

1. Separa tus residuos en casa y asegúrate que su destino final será el adecuado llevándolos a un centro de acopio.

2. Trata de evitar el uso de bolsas de plástico cuando vayas de compras y reemplázalas por bolsas reusables que tendrás siempre en tu auto.

3. Elimina los popotes de plástico de tu vida. Adquiere popotes biodegradables, buscando en la web los encontrarás

4. Implementa una campaña en casa de ahorro de electricidad y 💧agua.

5. Elimina el uso de productos de limpieza para tu casa que dañan la salud humana y el medio ambiente ( cloro, amonio, aromatizantes, etc.)

Ánimo! Si se puede!!!