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Artículo para la Categoría Ecología emocional

Que no se extinga el amor

Que no se extinga el amor!! Estamos en la crisis de la extinción, se nos extinguen animales , la compasión, los valores, el respeto, vivimos en el mundo del YO, del querer poseer, de la avaricia del ser ser humano. Se nos olvidó que estamos interlazados, que […]

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La importancia de estar solo

La habilidad para conocernos solo puede darse si somos capaces de “mantener silencio interior” pues lo que ocurre en el interior de un ser humano cuando está solo es tan importante o más como lo que sucede cuando éste interacciona con otras personas. De tal forma que […]

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Cómo prepararse emocionalmente para la navidad

Los resentimientos, malos entendidos, preocupaciones, rencores, juicios negativos, la ira, la tristeza, soledad, etc. que se han acumulado a lo largo del año pueden hacer su aparición en diciembre y buscar un escape durante alguna de las intensas reuniones familiares tan comunes en estas fechas. Como Psicóloga […]

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La importancia de la fraternidad

Las raíces de muchos de nuestros males residen en nuestra escasa conciencia de fraternidad. Es urgente replantearnos el modelo de sociedad que estamos construyendo y revisar las formas de relación y sus impactos. La sugerencia es dar respuestas emocionalmente ecológicas, esto es • ser flexible y no […]

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¿Qué es la familia elegida?

Es muy importante definir que cuando nos referimos a la Familia Elegida estamos hablando del conjunto de personas que forman parte de nuestro ecosistema relacional elegido en libertad. Aquéllos que nos acogen, acompañan y ayudan a crecer en libertad y responsabilidad, con quienes mantenemos lazos de afecto […]

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Cambiar el “debo” por “elijo”

Nuestra vida es ahora, el hoy, cada minuto, cada segundo; el ayer ya pasó. Una vida de calidad requiere transitar del “debo” al “elijo” Aunque la forma de actuar visible sea la misma, no es lo mismo ver la vida como un gran listado de deberes, lo […]

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La autoestima en la ecología emocional

La AUTOESTIMA es la capa que nos protege, da confianza y ayuda discernir qué críticas hay que considerar y cuáles permitir que se nos resbalen. Sin una buena autoestima no somos capaces de gestionar un comentario ofensivo, un juicio de valor, una crítica negativa y notamos sus […]

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