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Artículo para la Categoría Cuidado personal

Remedios para la candidiasis bucal

Quizás la padeces y no te has dado cuenta! Se le conoce también como algodoncillo y ocurre cuando microbios tipo levadura afectan tu lengua, encías y boca. Las personas con prótesis dental, paladares, con diabetes, cáncer, que están tomando medicamentos como antibióticos, esteroides, o quimioterapia; radioterapia a […]

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Los aceites esenciales y tu salud

Los aceites esenciales no solo sirven para aromatizar un cuarto, una crema o dar masaje. Realmente tienen poderes curativos y hay mucha investigación científica que lo sustenta. Muchos de ellos tienen altas propiedades antibacteriales, virucidas, anti hongos sin contar con la ayuda que nos proporcionan en la […]

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¿Conoces los principales beneficios del té Matcha?

El té verde matcha, muy popular en Japón, está ganando su expansión a nivel global debido a sus importantes beneficios. Básicamente el té matcha es la hoja entera del té verde que tras un proceso especial de cultivo, recolección y secado, se muele para obtener un polvo […]

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La importancia de lavarse las manos

Aunque suene muy sencillo, hay muchas personas que no acostumbran lavarse las manos en todo el día. Estamos formados además de células, de bacterias que viven afuera y adentro de nuestra piel La gran mayoría de ellas no solo son inofensivas sino necesarias para mantenernos en equilibrio. […]

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10 hábitos para cuidar de ti misma

Solo se cuida lo que se ama. Aunque las posibilidades son infinitas, aquí te compartimos 10 ideas de lo que podría ser tener cuidado de uno mismo. 10 hábitos para cuidar de ti misma 1. Para aprender a cuidarnos hay que dedicarnos tiempo…Tiempo para contactar con nosotros […]

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7 hábitos saludables al despertar cada mañana

Los lunes pueden ser un muy buen momento para comenzar con estos 7 Hábitos saludables al despertar cada mañana y antes de salir de tu casa. Puedes irte preparando para mañana! 1. Oil Pulling: elimina la placa bacteriana, fortalece las encías, combate el mal aliento, balnquea tus […]

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Cómo limpiar tu cara con aceite vegetal

Les comparto esta foto de una de nuestras seguidoras, Sol Gonzalez … ¡me pareció una idea genial! Yo le pondría quizás microfibra en lugar de tela de tolla o bien por una lado tela de toalla y por el otro microfibra. Es muy fácil de hacer si […]

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